SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Narzedzia do samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    Obecnie trafiają - zresztą zobacz co napisałem ("Co prawda jesteś małolatem - ale za kilka lat nie będzie taryfy ulgowej"). Dom poprawczy grozi małolatowi na pewno, a czy więzienie to zależy od sądu! Odpowiedzialność jak osoba dorosła wiąże się także z umieszczeniem w więzieniu! Jeszcze w tym tygodniu do Sądu Rejonowego w Elblągu trafi [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2005-09-22 17:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja dziś pisze z koleżanką smsy a tu za pare minut jej chłopak dzwoni( z innego miasta jest 16 lat podobno) i mówi że jak się nie od***ie od niej to mi w******li Śmiało śmiało zapraszam tego szanownego gośćia do mnie ta osiedle to już nie wróci z tamtąd

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x10 / 80kg x8 Jest progres o 2.5kg, ciężko mi było utrzymać sztangę w rękach. 4. Wypady 3x 10-12 (60sec): 14kg x12 / 16kg x12 / 22kg x4 Bałam sie podejśc pod te 22kg, i dlatego jest rozkład 14/16/22kg, a miał być 14/18/22kg :-] 5. GHD 3x 15-20 (30sec): 20/19/15 + 20 minut aero; orbitrek; 140-150Hr. [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 20:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] anaboliczne były bardzo widoczny , przy czym nie było zmian w prostacie i w genitaliach.Zwiększony anabolizm 4-hydroksy-izoleucyna została odkryta w kozieradce na początku lat 70. XX wieku i stanowi w niej 80% wolnych aminokwasów. Nasiona kozieradki zawierają diosgeninę, podobnie jak bulwa różnych gatunków Dioscorea, agawa – Agave [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilością cardio. Czy przez cały okres masy mogę zażywać kreatyne CM3 jeśli biorę ją tylko w dni treningowe? i czy powinienem robić przerwy od suplementacji BCAA? 3. Od 2 lat mam problemy z ginekomastią połączoną z lipomastią, mam 18 lat i myślę czy nie zdecydować się na zabieg. Jak myślisz czy taki zabieg nie popsuje kształtu mojej klatki [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Klawy. Ino trening krótki Sześćdziesiąt lat i Rocky jeszcze nie nauczył się gardy

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 16:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy komar - 6 lat pierwsza yamaha - 6 lat i jeden miesiąc, bo komara zdążył zatrzeć

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w bloku: 330 cm Wyskok w ataku: 355 cm Miseikis ostatni sezon spędził we włoskim zespole A2 - Marcegaglia Ravenna (wcześniej grał m.in. w rumuńskim Tomisie Constanta). Sześć lat temu Arvydas wywalczył mistrzostwo świata w siatkówce plażowej do lat 18. W ostatnich dniach w Kortowie zjawiło się kilku zawodników, których bardzo uważnie obserwował [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 14:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista uczestników się powiększa, aktualnie 20 zgłoszonych. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg 4. Marcin Pióro/Chełmno Wiek 29 lat Waga 103kg 5. Marcin Sendwicki /Szubin Wiek: 28 lat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2016-01-13 06:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    a Angelina to była fajna kilka lat temu, chyba, że gustujesz w szkieletorkach Ten temat był już poruszany kilkakrotnie - nie niszczy się młodzieńczych marzeń .

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.trecteam.pl/wp-content/uploads/2012/11/7.jpg Miłym zaskoczeniem była PAULA LEWCZUK, która na Debiutach 2012 zdobyła 6 miejsce, a na Bikini fitness juniorek (do 23 lat) zdobyła 1 MIEJSCE, a dzień później na Pucharze Polski 2012 w Bikini fitness kobiet – wszechkategoria – zdobyła również 1 MIEJSCE. Przez parę miesięcy Paula zrobiła [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Osobiście od lat nie spotkałem się z >żadnym< produktem, do którego nie byłaby dołączona instrukcja w języku polskim. A Ty piszesz, że to rzadkość? :o Tego jest masa głównie w elektronice. Ostatnio kupiłem córce komputer wraz z monitorem. Ani do komputera ani do monitora brak instrukcji obsługi w języku polskim , pół roku temu kupiłem zestaw kina [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Gratki za tę czterdziestkę :-) Jak widać nie trzeba kupować planów tylko ciężko pracować, pracować i pracować. :-D Co to jest CoGD? Kurde, jak miałem naście lat, to zaliczyć 40-tkę to było coś :-D Teraz to już plus minus mój level %-) Wprawdzie to nie personal record, ale progres cieszy. CoGD = Center of Gravity Depression - ćwiczenie, w którym [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok ułożyłem dietę ale jeszcze mi brakuje WAGA mojego ciala to 71kg WZROST 174 LAT 19 1. siadanie okolo 6:30 płatki kukurydziane 50g mleko250g 2. 10:30 szproty w oleju i 2 bułki lub chleb 3.16:00 surówka z ogórkiem i pomidorem ryż biały 100g kurczak mięso z piersi z kurczaka bez skóry 4.17:00 siłownia 5.okolo 19:00 ryż mintaj świeży 100g 6.20:30 [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 14:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW dwa pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwwskazań nie mam. Trochę poczytam, popróbuje na sucho i postaram się je wykonywać dokładnie. Co do diety to nie mam ustalonej głównie z powodu że mam 15 lat.Nie chcę przesadzać z niczym, lecz wyuczam już teraz sobie jak powinienem jeść tzn. przerwy między posiłkami nie dłuższe niż 3-4 godziny, co najmniej 4-5 posiłków dziennie itd. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2009-08-24 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia piłkarzy!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 2 maja 1975 roku w Leytonstone, we wschodnim Londynie. Ojciec Davida jako chłopiec marzył o byciu piłkarzem, teraz jego sen mógł się spełnić, dzięki Davidowi. W wieku ośmiu lat Beckham strzelił więcej niż sto bramek w swoich trzech sezonach w Ridgeway Rovers. W wieku jedenastu lat wziął udział w Turnieju Młodych Talentów imienia Bobby'ego [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz (po 4 miesiącach od tego zdarzenia) zauważyłam małego guza pod kolanem. Czy może to być ciąża poza maciczna??!! Proszę pomóż ! Drogie bravo ! Mam na imię Aga i mam 12 lat. Pisze do was ponieważ mam ogromny problem. W naszej klasie są już tylko dwie dziewice( tzn. ja i nasza nauczycielka), postanowiłam więc , że nie mogę stracić dziewictwa [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 21:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te tabsy z piorunem jadlem kilka lat temu bosko bylo ło****a ale jaja... jestem FIRST TIME na FIRST PAGE Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-10 01:15:19

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 01:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podłodze, żeby elegancko schudnąć @-) I hurrra, każda niunia rąbie sobą o glebę jak zgniłym pomidorem o dno kompostownika %-) Bo kto zwracałby uwagę na fakt, że Ty przez 20 lat sport uprawiasz... I że pod warstwą opornego tłuszczu, który wypaliłaś było już piękne, od wielu lat ukształtowane ciało @-) Mniejsza z tym, pomyślimy nad treningiem i [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 13:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrwalacza. I niech wszyscy mowia co chca na temat wody utlenionej a ja wiem, ze dzieki niej wrocilam do zycia (normalnego bez wiecznego strachu ze pojawi sie bol). Mam 38 lat bolalo od 18 roku zycia. Migrena wylaczyla mnie z zycia na co najmniej 10 lat. Dzis nie wierze lekarzom!!!!! Nie bede dyskutowac na temat tej kuracji bo ekspertem nie [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)